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아바찬양단 | 찬양대원의 노래하는 자세

작성자 관리자 작성일14-06-23 19:54 조회1,535회 댓글0건

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찬양대원의 노래하는 자세
1. 먼저 노래 부를 수 있는 마음의 준비를 해야 한다.
2. 양발(다리)은 어깨 너비 정도로 가볍게 벌리거나 한 쪽 발을 약간 앞쪽으로 내민다.
3. 몸의 중심은 앞쪽을 향하고 체중은 양발바닥의 앞 뿌리에 둔다.
4. 가슴은 위로 올려 넓히고 긴장은 푼다.
5. 척추는 곧게 편다.
6. 엉덩이는 위로 올려서 긴장시킨다.
7. 양 무릎과 넓적다리의 힘을 뺀다.
8. 머리는 곧게 세우고 턱은 아래로 당긴다.
9. 눈은 크게 뜨고 시선은 약간 위(15도 정도)를 쳐다 본다.
10. 턱은 당기고 목은 열어야 한다.
11. 호흡은 토할 때 소리가 나도록 한다.
12. 입 모양은 항상 둥글어야 한다.
13. 어깨를 치켜 올리는 것은 어떤 경우든 금해야 한다.

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